定期検診の時、ある患者様が唾液があまり出ないと悩んでおられました。 これは、唾液が少なくなる事でおこる口腔乾燥症といわれる病気です。 唾液の役割は、 1 食物の消化 2 口中の乾燥防止 3 口中の清潔 4 口中の酸性度を中性に保つ 5 抗菌作用 6 味覚 など、とても大切です。 お家でできる対処法は、 1 よく噛んで食べる 2 シュガーレスガムを噛む 3 規則正しい生活 4 加湿器をつける 5 口呼吸を鼻呼吸に 6 マスクをして寝る 7 お酒、コーヒーは控えめに 8 唾液腺のマッサージ 唾液が少ないとむし歯や、歯周病のリスクが高まります。気になる方は、衛生士の方までお尋ね下さい。
目指せ! 潤うお口。
2016.11.12