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久しぶりのブログです?

毎日、猛暑続きですが、お元気ですか?
先週は、私事ではありますが、夏風邪をひいてしまい、スタッフにゴホゴホと迷惑をかけながら過ごしていました
夏風邪には、注意して下さいね
やはり、健康は大事ですよね!毎日のストレスから健康を守るために、何かしらされていると思います。
流行りの健康法は沢山ありますが、私は週一で、加圧
トレーニングを続けています。もう始めてから8ヶ月過ぎ、我ながら続いている事に感心しています!!
色々と効果はありますが、一番期待しているのは、若返りと、ダイエットです!
このパワーを職場にも生かして、毎日健康で明るく積極的に仕事が出来るよう、努力しようと思っています
D.H 中川路
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