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アスリートも 歯が いのち!

2016.11.01

今日は、エール歯科医院ブログへようこそ     衛生士の児玉です。

部活やクラブチームの練習に忙しい人。

ランニングやジムで汗を流している人。

からだは鍛えているけど「歯の健康」は大丈夫?

 

目標を持って厳しい練習を続けていくには、

自らの健康を自らの努力で維持する意識が大切です。

競技へのモチベーションを保つ意味でも、こうした意識は重要かもしれません。

生活リズムが乱れているかな、と思ったら、毎日朝晩の歯磨きを丁寧にするように。

ダラダラ食べを見直す良いきっかけになると思いますよ!

 

私事ですが、うちの息子!

実は、プロの!ボクサーなんです!

鹿児島で11月27日試合があります☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ドキドキしま〜す!

見にいかれる方がいましたら、応援よろしくお願いします!

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