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寒中お見舞い申し上げます。!

実は❗️ここだけのはなしですょ

年末からふーぅ食べてばかりの私、おかげで ずいぶん大きく成長してしまいました。

1月からは、さぼりがちだった  ジムにも  真面目に通い、

すらり!とした。スッキリ!とした。機敏に動く!

ようになります。      宣言❗️

みなさん、生活習慣  整えましょうね。

 

      衛生士の児玉でした。

 

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